بانيه مشوي جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. اخف من البانيه المقلى
                                                
                                                
                            
                                                            -  500 جرام فراخ بانيه 
-   بصله صغيرة 
-  1 طماطم صغيرة 
-   ملح وفلفل اسمر 
-   زعتر 
-   بهارات فراخ 
-  ملعقه زبادي كبيرة 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    تغسل الفراخ البانيه جيدا
                                                                    
- 
                                    2   
                                    نبشر البصل والطماطم
                                                                    
- 
                                    3   
                                    نضيف كل البهارات والزبادى ونتركها في التبيله أقل حاجة ساعتين
                                                                    
- 
                                    4   
                                    ثم نسخن الشوايه أوطاسه تيفال ونبدأ في الشوي واحدة واحدة لحين النضج
                                                                    
- 
                                    5   
                                    بالهنا والشفا